現在、帰宅してから２時間半経過しました。
本来ならばお風呂から出ている予定でした。
だらだらしてしまうのが原因で
時間を有効に使うことができません。
今、自分で心がけていること。
①ゲームをしない。
ゲーム機は持っていないのですがグリーなどの
携帯電話でできるゲームをしていました。
それらはもうできないように封印しました。
②平日はテレビを見ない。
これもだらだらする要因なので
仕事がある日はテレビを見るのもやめました。
③SNSの出入りを控える。
mixi,greeなど時間を無駄につかってしまう原因です。
以上の決まりを自分でつくったのですが
他にもだらだら要因があります。
①インターネット
②まんが
本日はインターネットで万葉集の歌人である山上憶良や
詩人である伊東静雄について調べていたらだらだら
時間を過ごしてしまいました。
それから最近はまっている『ワンピース』も寝る時間がおそくなる
原因です。
これらにも制限を設けなければいけないと思います。
とりあえず休日以外はワンピースを読むのをやめます。
あとはインターネットですがこれはだらだら見ないように
するしかありません。
ちょっとレベルが低いのかもしれませんが
以上のことに気をつけてなるべく時間を有効に使う
ようにしようと思います。
