おなかぽっこりみっちーです。 今回は速報ということで、ご報告のみ。 よろしく！ 7月24日の日記で、へそまわりが９０ｃｍになったことをご報告した。 www.mitchy-diary.com ふつう、体重とかウエストとかは、瞬間的には記録を達成するものの、すぐにもとに…

おなかぽっこりおじさんのみっちーです。 私の現在の目標は腹囲85cm以下にすること。ブログに宣言したこともある。 腹囲８５ｃｍ以下を目指す（令和元年５月２７日） - みっちー日記【令和編】 そのご2週間足らずで2.2cmも減った。 体重ではなく体型をなんと…

おはようございます。みっちーです。 飲み会や映画に行かないときは粛々とウォーキングをしております。 今回は、そんな私のダイエット記録。 ではよろしく！ ウォーキングの記録 アップルウォッチを買ってからウォーキングが少し楽しくなった。 この時計は…

おはようございます。みっちーです！ 本日はウォーキングについて。 最近アップルウォッチのおかげでウォーキングがますます楽しくなってきたんだよね。 では、よろしくお願いしますm(_ _)m ウォーキングの報告！ 昨夜は12,119歩歩いた。立ち仕事の私なので…

おはようございます。みっちーです。 前回のダイエット報告からだいたい１０日くらいがたった。 関連記事→体重ではなく体型をなんとかする！～腹囲８５ｃｍをめざす～（令和元年６月８日） 今日は、その後の報告。 では、今回もよろしくっ！ 停滞中・・・ 現…

おはようございます。みっちーです。 今回は、ダイエットについて！ 5月27日の日記で、私の体型の話をした。何を隠そうわたしはおなかぽっこりおじさんだ。 どうみても、かっこいいおじさんではなく、どちらかというと笑えるおじさんである。 このままでは到…

おはようございます。 暑いですねぇ・・・。 熱中症には気をつけていきましょう。 まだ５月なのに。 では、今日もよろしくっ！ 腹囲８５ｃｍ とても暑い日だったので、久しぶりにTシャツ１枚ででかけた。 そうしたらお腹の大きさがとても目立った。 もともと…