おなかぽっこりみっちーです。
今回は速報ということで、ご報告のみ。
よろしく!
7月24日の日記で、へそまわりが90cmになったことをご報告した。
ふつう、体重とかウエストとかは、瞬間的には記録を達成するものの、すぐにもとに戻ってしまうし、あるいはその数字の前後を行ったり来たりする。
私も例にもれず、90cmをなかなか下回ることがなく、90cmだったり91cmだったりとなかなか壁を超えられないでいた。
もちろん力を込めておなかを引っ込めれば90cm以下になる。でもそれではやせたことにはならない。
前回のご報告から20日くらいたったいま、へそまわりをはかってみたら89.5cmだった。
実はいまのところ3日連続で90cmを切っている。
これはイケたんじゃね!?
ダイエットの成果が出てるぞ!
これは8月のおわりには89cmにはなりそうだ。9月は健康診断がある。それまでには88cmになっておきたいところだ。
目標達成に向けてがんばるぞ!