最近、寝落ち癖が止まらなくて困っています。
むかしから寝落ちが得意。
何度もブログに書いていますが、すぐにカーペットの上で寝てしまいます。
夜中に目がさめるものの動けず、朝までバタンキュー。
どうしたものか・・・。
一時期は寝落ち癖がおさまったものの、この一週間はほとんど寝落ち。
今朝も朝の5時半まで、カーペットの上で寝てました。
その後、ベッドに移動し1時間ほどしっかり寝ました。
たぶん悪循環です。
寝落ちして熟睡できず、また翌日寝落ち。
その繰り返し。
いまブログ書いている最中も寝落ちしそう・・・
もうやばいので、このへんでブログを書くのをやめておきます。
それではおやすみなさい。
