さいきんは、少しは暦や行事を気にしているものの、やっぱり忘れてしまいます。
今日は土用の丑の日ってことも全然気にしていなくて、社員食堂のメニューにうなぎがあったから気づきました。
実は、本日は胃の調子が悪くて、ちょっと吐き気を催していたんですよね。
で、「これは夏バテにちがいない、うなぎ食えばなおる」って思い、お昼はうな丼を食べたのでした。
ところが、食べた後に胃がもたれて、余計調子が悪くなりました。
だめだ、こりゃ
そう思って、今日は残業もせずに、とっとと帰りました。
なんでこんなに弱っているかは、わからないのですが、たぶん風邪の前兆です。
悪くなる前に、なんとかしなきゃね。
それにしても、梅雨が明け、いじめのような暑さがやってきました。
職場はクーラーがガンガン。寒いくらい。
しかし、階段とかトイレとか廊下とか、とても暑くて、この温度差でやられそうです。
おまけに、行き帰りの電車の中は寒いのに、ホームに降りると暑いという、ここでも温度差地獄。
これじゃあ、体調崩すのも無理はないなぁと思います。
もう、よく寝て、よく食べて、やすむときはやすむくらいしか手はないなぁ。
まだまだ夏は続きますが、体調管理をしっかりしていこうと思います。
それからお知らせです。
最近、「みっちーの文学日記」というブログを始めまして、とりあえず本気で書くことにしています。よろしければ、そちらへの訪問もよろしくお願いします。
