「平成進化論」より（１１月１９日）
■人生で大切なのは、学ぶことではなく、たった一つでも学んだことをすぐに実践し、習慣化すること。
■「人間は行動することでしか、変わらない」存在である。「決意、決断」し、行動をした人から順番に人生は変わり始めるもの。
私はどちらかというと学んでもすぐに実践し、習慣化ができてませんでした。
だから行動もせず変わらない人間なのです。
そんな私ですが、なるべく毎日やっていることがあります。
①朝、腹筋をする
②体重をはかって手帳に記録する。
③RHODIAの手帳に思ったことをなるべくメモする。
④１日の反省や気づきをほぼ日手帳に書きながら１日を振り返る。
その際、メモも参照する。記録したらメモは破いて捨てる。
⑤本日学んだことをモレスキンのノートに記録していく。
こんなことをしながら自分の内面を変えていこうと思っています。
正直いって毎日できているわけではありませんが、継続は力なり。
ずっと続けてやっていくつもりです。
そして毎日のよい習慣をどんどん増やして自分を変えていきます。
ブログを書くのも習慣の一つに加えていきたいと思います。
来月にまた「私の習慣」というブログを書き振り返ってみますね！
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