こんにちは！
今日は休日のためのんびりしていました。
いい天気なので出かけたいと思います。
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電気ひざ掛けを買ってしまい、快適で動けなくなってしまったことは昨日書いた。
その快適さに負けず早寝をするのが今の課題だ。
だいたいドラマを見終わるのが23時。
そこからブログを書いて、24時には寝る準備を始めたいと思っている。
だが、実際はドラマを見終えると今度はYouTubeを見てしまう。
そのおかげで、24時を過ぎてもダラダラと時を過ごす。
鍵は23時だ。
ここでアクションを起こせば、ダラダラしないでいられる気がする。
毎日23時にアクションを起こすのを習慣にしたい。
【本日のまとめ】
毎日ダラダラとYouTubeを見てしまう。最近は電気ひざ掛けのおかげでさらにその傾向が強くなった。だから23時にアクションを起こすのが鍵である。
