どーもー。みっちーです。
さっそく昨日の日記！
寝ちゃった･･･
最近、寝不足が続いている。単純になる時間が遅いからだ。
仕事から帰ってきたあとウォーキングをするという予定を組み立てたこともあり、いまだ生活のリズムがくるっている。
もともと短時間睡眠の私だが、最近は長く寝るよう心がけている。
しかし、生活のリズムがくるっているせいで今は寝不足なのだ。
寝不足のせいで思った通りに生活がいかない。
昨夜はウォーキングのあとにお風呂に入ろうと思ってお湯をためたのだが、入らずに寝てしまった。
風呂から出たあとやりたいこともあったのだが、できなかった。
もうダメダメだ。
これはもう一度自分の時間の管理を見直さなきゃなぁ。
時間に関してはかつて日記を書いた。
2017-05-15 「すぐやる 必らずやる できるまでやる」と「Time is Life」で - みっちー日記３ あるアラフィフの生き方
すぐやる 必ずやる できるまでやる
と
Time is life
を心がけていきたい。
最後に
というわけで、今朝は寝坊。
このグダグダな毎日をさよならするぞ！
