朝、熱をはかると特に問題ない。
強いていえばふだんより0.3℃くらい高いのが気になるところ。
とはいえ、36.5℃だから問題ないだろう。
ところが、仕事をして帰ってくると熱があがっている。
昨夜、帰宅後に体温をはかったら37.０℃だった。
どおりで寒気がするわけだ。
職場が寒くて、体が冷える。
おそらくそれが体調が悪くなる原因だろう。
対策を練らなくては。
それにしても、体調が悪い日が続く。
一晩寝ればよくなった若い頃とはおおちがいだ。
肉体の衰えを痛感してしまう。
そこを意識して対策を立てていくしかない。
