おはようございます！
みっちーです。
それでは、日記を書いていきます。
よろしく！
最近やばい
最近疲れているようで、夜がダメだ。
ある時間になると、エネルギーが切れてしまうようで、何かしている最中でも寝てしまう。
昨夜も、お風呂に入ろうとお湯をためたというのに、入らずに寝てしまった。
寝る前に、ブログを書いたり、一日の振り返りをしたり、いろいろやらねばならないことがあるのに、そんなことは全くやらずに寝てしまう。
布団で寝るのならいいのだが、まず、イスに座りながら寝る。これは私の悪い癖で、このブログでも何度もとりあげた。
このブログ内で「イス 寝る」と検索すると、たくさん記事が出てくる。
最近、もっと顕著に見られる傾向として、早起きしてしまうことだ。
だから、最近寝不足気味だ。
しっかり布団で寝ていれば、短時間でも良質な睡眠が取れているかもしれないが、なにせイスの上での睡眠だ。
時間がたつとお布団の上にいるが、たいては何もかけていない。
寒くて目が覚める。
今日もそんな感じ。
だから今朝は頭痛だ・・・。
どうすればいいんだろうね・・・。
やっぱりひとり暮らしだと、誰も注意してくれないからだめなんだね。
ああ、あたま痛ッ(´・ω・｀)
