2023-11-28から1日間の記事一覧

知らないうちに体は衰えていくんだよ 2023-11-27

おはようございます。 昨日はかなりぐったりしていました。 どうにもこうにも疲れが残っていて、体を動かすのがつらかったです。 年をとると、昔みたいに動けないんだなぁとというのを痛切に感じます。 そんな気持ちを今日は書いてみます。 歩数が物語ってい…