おはようございます。 昨日の振り返りをしたいと思います。 ★★★ ここのところ足をよくつります。 寝ているときや家でくつろいでいるときです。 つる原因はいろいろあるようで、私が足をつってしまったことの原因はよくわかりません。 ネットで足をつる原因を…