昨日はこんなブログを書きました。
2016-03-28 成果を上げるためには時間管理から！（№256） - みっちー日記３ 40代独身の人生成果を上げるには時間管理から、ということでした。
さっそく自分の時間の使い方を振り返ってみました。そうしたらなんとムダな時間が多いことか･･･。
昨夜は22時頃帰宅しました。
毎日の日課である筋トレが終わったのが23時。
夕食を食べながら海外ドラマを見て、見終わったのが24時30分。
その後ダラダラした後にお風呂に入り、出たのが午前2時過ぎ。
布団に入ったのが午前3時過ぎ。
ひとつひとつ、動作がノロマなんですね。
これらを最適化して、もっと間をつめて有効な時間を作る必要があります。
ああ、こうやって見直してみるとよくわかるなぁ(´·_·｀)
時間管理の第一歩は、自分の時間を記録することです。
私は日記を（時々）つけているので、そこにいろいろ記録することにしました。
そうするといろいろ見えてきます。
まずは自分の時間の「見える化」をやってみました。
次は、不要な時間が何なのか把握してカットしていこうと思います。
