こんばんは！ 今日は仕事でした。 仕事後は、ラジオ英会話を聴いて、日記を書きました。 どちらかというと、今日は平凡な日でした。 それでは本日の日記を書いていきます。 ★★★ 毎日の自分磨きの一環として、散歩と筋トレを週６で実施しています。 まずは肉…